الحمية الغذائية
تعتبر الحمية أداة فعالة جدا في التحكم بالوزن والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة وذلك من خلال ضبطها لكمية الطاقة ( السعرات ) التي تدخل الجسم عن طريق الغذاء بناء على ما يتم صرفه من تلك الطاقة خلال الأعمال اليومية والتمرينات الرياضية ، فمن خلال التحكم بكمية الغذاء ونوعه ، وإتباع النصائح الغذائية السليمة ، يمكن تحقيق أفضل نتيجة لخسارة الوزن وحرق الدهون وخاصة إذا اجتمعت الحمية مع البرامج الأخرى لخسارة الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
-
50 ريال
قيمة الوزن -
616,409 كيلو جرام
مجموع الأوزان -
6,801
المشتركين
background
الشروط والأحكام
- حملة اخسر وزنك هي حملة لعملاء وقت اللياقة في مراكز البلس و الفتنس و البرو فقط.
- يشترط ان يكون اشتراك العميل فعال لمدة لا تقل عن 60 يوم من تاريخ المشاركة في الحملة (تاريخ الوزن الاول).
- مدة الحملة 60 يوم تبدأ من تاريخ 14/4/2024 و تنتهي في 12/6/2024.
- فترة القياس الأولى تبدأ من 14/4/2024 الى 13/5/2024 ويسمح للعميل اخذ قياس الوزن الاول (مرة واحدة فقط) خلال ال 30 يوم الاولى من الحملة.
- فترة القياس الثانية تبدأ من 14/5/2024 الى 12/6/2024 ويسمح للعميل باخذ قياس الوزن الثاني (مرة واحدة فقط) خلال 30 يوم من تاريخ قياس الوزن الاول.
- يلتزم العميل بحجز المواعيد اللازمة و المخصصة لاخذ قياس الوزن الاول و قياس الوزن الثاني من خلال تطبيق وقت اللياقة.
- لا يشترط اخذ قياس الوزن الاول و قياس الوزن الثاني بنفس المركز المهم ان تكون من المراكز المشمولة في الحملة (بلس / فتنس / برو).
- الية قياس الوزن و توثيقه تكون من خلال المدرب المسؤول عن أخذ القياس بالمركز باستخدام جهاز ال INBODY .
- يجب على المشترك الالتزام بضوابط قياس الوزن والتي سيقوم المدرب بشرحها له عند اجراء القياس وتشمل:
- خلع الحذاء أثناء القياس
- خلع أي ملابس ثقيلة مثل الجاكيتات وافراغ الجيوب
- الوقوف بشكل مستقيم وثابت
- عدم استخدام أي وسيلة للحصول على وزن اضافي في قياسات الوزن مثل حمل اوزان او غيرها.
- صلاحية القسائم 6 شهور من تاريخها
- يمكن استخدام القسائم في مراكز فتنس تايم او الاونلاين لشراء خدمات او منتجات.
- الحد الأدنى لخسارة الوزن للتأهل للحصول على المكافآت هو 2 كيلو جرام.
- استبعاد المشارك وإنهاء المسابقة: يحتفظ المنظم بالحق المطلق في استبعاد أي مشارك من المسابقة، دون إشعار مسبق أو مسؤولية، إذا كان هناك دليل جوهري أو اعتقاد معقول بأن المشارك قد انتهك أيًا من قواعد أو شروط أو أحكام المسابقة. وقد تشمل هذه الانتهاكات، على سبيل المثال لا الحصر، الاحتيال أو الغش أو التحريف أو عدم الامتثال لمتطلبات الأهلية أو أي سلوك آخر يعتبر غير مناسب أو يتعارض مع روح المنافسة.
- علاوة على ذلك، يحتفظ المنظم بتقديره المطلق لإنهاء المسابقة قبل الأوان، لأي سبب من الأسباب، دون مسؤولية تجاه أي مشارك أو طرف ثالث. في حالة إنهاء المنافسة، يجب على المنظم بذل جهود معقولة لإخطار المشاركين وتقديم تفسير واضح للظروف التي أدت إلى الإنهاء.
- في حالة استبعاد المشاركين أو إنهاء المنافسة، لن يكون للمشاركين أي مطالبة أو سبب دعوى أو الحق في طلب أي شكل من أشكال التعويض أو الأضرار أو التعويضات من المنظم أو الشركات التابعة له أو وكلائه أو ممثليه.
- يجب أن يكون هذا البند ملزمًا لجميع المشاركين ويظل ساريًا بعد انتهاء المسابقة أو إلغائها أو إنهائها