خيار عملي مصمم خصيصًا للسيدات

 

لماذا تختار وقت اللياقة ليديز اكسبرس؟

وقت اللياقة ليديز اكسبرس هو نادي محلي ومريح، مجهّز بأرقى المعدات للحفاظ على لياقتك البدنية وصقلها بتكلفة معقولة.

كل ما تحتاجينه

  • منطقة تمارين القوة

    منطقة تمارين القوة

    ركزي على بناء العضلات وتقويتها في الصالات المجهزة لذلك.

  • منطقة الكارديو

    منطقة الكارديو

    أفضل تمارين لحرق السعرات الحرارية واستعادة نشاطك للحفاظ على لياقتك البدنية.

  • منطقة التدريب الوظيفي

    منطقة التدريب الوظيفي

    باقة من أفضل المعدات والأجهزة لتدريب متكامل في كافة مواقعنا.

الخدمات

  • شاورات

    شاورات

  • قاعة التمرين الجماعي

    قاعة التمرين الجماعي

  • تجديف مائي

    تجديف مائي

  • كارديو

    كارديو

  • الصالات الرياضية

    الصالات الرياضية

  • التدريب الشخصي

    التدريب الشخصي

  • الانترنت

    الانترنت

  • غرف التبديل

    غرف التبديل

  • جهاز تحليل تركيب الجسم

    جهاز تحليل تركيب الجسم

  • منطقة التدريب الوظيفي

    منطقة التدريب الوظيفي

  • خزانات

    خزانات

مراكز وقت اللياقة ليديز اكسبرس بالقرب مني

6 المراكز الرياضية المركز Reset

  • اكسبرس النسيم الشرقي ليديز

    Hassan Ibn Thabet, An Nasim Ash Sharqi,الرياض 14241

    920003131

    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 23:00
    يوم الثلاثاء 06:00 - 23:00
    الأربعاء 06:00 - 23:00
    يوم الخميس 06:00 - 23:00
    جمعة 14:00 - 22:00
    السبت 06:00 - 23:00
    الأحد 06:00 - 23:00
     
  • الدفاع الخرج اكسبرس - ليديز

    الدفاعالخرج

    +966 9200 03131

    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 23:00
    يوم الثلاثاء 06:00 - 23:00
    الأربعاء 06:00 - 23:00
    يوم الخميس 06:00 - 23:00
    جمعة 14:00 - 22:00
    السبت 06:00 - 23:00
    الأحد 06:00 - 23:00
     
  • المروة ديراب اكسبرس - ليديز

    المروه ديرابالمروةالرياض

    +966 9200 03131

    مواعيد العمل
    الاثنين 00:00 - 23:59
    يوم الثلاثاء 00:00 - 23:59
    الأربعاء 00:00 - 23:59
    يوم الخميس 00:00 - 23:59
    جمعة 00:00 - 04:00
    14:00 - 23:59
    السبت 00:00 - 23:59
    الأحد 00:00 - 23:59
     
  • بريدة المنتزه اكسبرس القصيم - ليديز

    بريدة المنتزهالمنتزهبريدة

    +966 9200 03131

    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 23:00
    يوم الثلاثاء 06:00 - 23:00
    الأربعاء 06:00 - 23:00
    يوم الخميس 06:00 - 23:00
    جمعة 14:00 - 22:00
    السبت 06:00 - 23:00
    الأحد 06:00 - 23:00
     
  • طويق اكسبرس - ليديز

    طويقالرياض

    +966 9200 03131

    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 23:00
    يوم الثلاثاء 06:00 - 23:00
    الأربعاء 06:00 - 23:00
    يوم الخميس 06:00 - 23:00
    جمعة 14:00 - 22:00
    السبت 06:00 - 23:00
    الأحد 06:00 - 23:00
     
  • غرناطه اكسبرس جده -ليديز

    غرناطهالعزيزيةجدة 23333

    +966 9200 03131

    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 23:59
    يوم الثلاثاء 06:00 - 23:59
    الأربعاء 06:00 - 23:59
    يوم الخميس 06:00 - 23:59
    جمعة 14:00 - 22:00
    السبت 06:00 - 23:59
    الأحد 06:00 - 23:59