فئات وقت اللياقة

إنضم الأن

أصبح عضو
  • أحداث وأخبار

    Swimming competition 2015
    Swimming competition 2015
    08/03/2015
  • مشاركات

    • 18 hours ago
      السلام عليكم. هل يوجد عروض لي التسجل حالين؟ او قريبا؟
    • yesterday 01:54
      السكريات والدهون هما من أكبر العوائق التي تواجه الأشخاص الراغبين في إنزال وزنهم.
    • 25/4/2015
      هل يريد احد التنازل عن اشتراك وقت اللياقه الاحمر اقل من ثلاثه شهور؟
    • 23/4/2015
      السادة مشتركي مركز وقت اللياقة برو بالطائف، نود إبلاغكم بأنه تم إعادة تشغيل المركز اليوم الخميس 2015/04/23 وبإمكانكم مزاولة التمارين.
    • 23/4/2015
      التمرينات الهوائية أو الأيروبكس للاعبي بناء الأجسام مهمة جداً للحفاظ على صحة القلب والدورة الدموية .
    • 22/4/2015
      الرجاء إصلاح قنوات البين سبورتس في فروع البرو في جدة تم رفع أكثر من شكوى ولم يتم الرد ولا الإصلاح
    • 22/4/2015
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. متى راح يكون افتتاح فرع وقت اللياقة بالجبيل هل فيه تاريخ محدد!؟ ولكم جزيل الشكر.
    • 22/4/2015
      بفضل الله ازددنا عدداً وقوة.. ندعوكم لحضور افتتاح وقت اللياقة برو طريق الملك فيصل بحفر الباطن، وذلك اليوم الإربعاء 2015/04/22 الساعة الرابعة عصراً. علماً بأنه سيتم تشغيل المركز في نفس اليوم وبإمكانكم مزاولة النشاط.
    • 22/4/2015
      كافئ نفسك وجدد حماسك عند نهاية الأسبوع بوجبة مفتوحة وذلك بعد التزامك التام طيلة الأيام.
    • 21/4/2015
      يحل رئيس مجلس إدارة شركة لجام للرياضة الاستاذ/ عبدالمحسن الحقباني يوم الأحد 2015/4/26 ضيفاً في لقاء مفتوح بالغرفة التجارية الصناعية بالرياض.
    • 21/4/2015
      يوجد تلاعب بلاوقام الدوام انا مشترك على رواقه في وقت اللياقة برو الاصفر وكلمت الادراه في الرياض يقولولي من الساعه 10 الصباح الى الساعه 3 ضهرا والفرع بجده يقلي للساعه 2 ضهرا فقط وقدمت شكوى والموظف عم يراوغ معايا بلاكلام وين المسوؤليين وش ها نادي هذا في تلاعب بلاكلام ويوجد لدي سجلات المكالمات وصوت الموظف عم يراوغ معي بلكلام كل يوم بقلي حكي شكل انا رح اشتكي للغرفه التجارية لا انصح به ابدا عم يتضحو ع العملاء خافو الله حرام عليكم
    • 21/4/2015
      للبروتين مصادر أخرى غير اللحوم, وهي: الفول, العدس, الحمص, البيض, الحليب ومشتقاته.
    • 20/4/2015
      نادي كويس بس الكباتن ميعرفوش حاجه اسمها أدب ولا ذوق
    • 20/4/2015
      بفضل الله ازددنا عدداً وقوة.. ندعوكم لحضور افتتاح الفرع الأول من فئة وقت اللياقة (بيسيك) ستار بلازا مول في العريجاء بالرياض، وذلك اليوم الإثنين 20/04/2015 الساعة الثامنة ونصف مساءً. http://goo.gl/YfGcvF
    • 20/4/2015
      السلام عليكم.. لو سحمت حبيت اسأل اش هوا العمر المشروط للاشتراك في وقت اللياقة Basic؟ ويعطيك الله عافية..
    • 20/4/2015
      أربعة عناصر مهمة لزيادة حجم وقوة العضلات: ١-توفر الخصائص الجينية ٢-التدريب بالوزن المناسب ٣-أخذ فتره راحة كافية ٤-اتباع نظام غذائي مناسب
    • 19/4/2015
      لا تفكر بعمل ريجيم، بل اهتم بخلق عادات غذائية صحية تستمر معك للأبد.

    • 14 hours ago
      @shy5_shml مرحباً. يوجد إتفاقية خصم لبعض البنوك والمصارف، للمساعدة تفضل بزيارة المركز أو الإتصال بخدمة العملاء بالرقم:920003131. نسعد بخدمتك
    • 14 hours ago
      @khaled1397923 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. تم نقل طلبك إلى الإدارة المختصة. نسعد بخدمتك
    • 14 hours ago
      @ayed5050 نسعد بخدمتك، تمت متابعتك ويمكنك مراسلتنا عبر الرسائل الخاصة. أهلاً بك
    • 14 hours ago
      @ayed5050 محافظة الخفجي ليست ضمن الخطة الحالية للشركة، وحرصاً منا سيتم نقل رأيك إلى الإدارة المختصة. دمت بود
    • 14 hours ago
      @Azzamz11 وعليكم السلام. يوجد خدمة الإنترنت تخدم اللاونج والإستقبال والمرافق المجاورة لها، يرجى التحدث محد ممثلي خدمة العملاء وسيتم خدمتك.
    • 14 hours ago
      @iTaMeeMo وعليكم السلام. تمت متابعتك ويمكنك مراسلتنا عبر الرسائل الخاصة. نسعد بخدمتك
    • 14 hours ago
      @Nizar_Nawaf وعليكم السلام، هناك نية للتوسع من قبل الشركة بإنشاء مركز آخر بمدينة تبوك وحال توفر معلومات بذلك سيتم الإعلان. دمت بود
    • 17 hours ago
      @A__YEMNI وعليكم السلام، نعتذر منك وذلك بحسب الشروط، للمساعدة يسعدنا تواصلك مع فريق خدمة العملاء على الرقم الموحد:920003131. نسعد بخدمتك
    • 17 hours ago
      @adehmi5151 لمعرفة مقر مراكزنا تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني على الرابط: http://t.co/Fh1sdcQwSD . أهلاً بك
    • 18 hours ago
      @ahmad_mohmd وعليكم السلام. مركزنا في "ظهرة لبن" تحت الانشاء والافتتاح قريباً بإذن الله، تابعنا وحال تم الإفتتاح سيتم الإعلان. أهلاً بك
    • 18 hours ago
      @adehmi5151 يوجد مركز "كيلو 14" تحت الإنشاء حالياً، ومن المتوقع إفتتاح المركز خلال الشهرين القادمين بإذن الله. دمت بود
    • 18 hours ago
      @q_zs وعليكم السلام. يوجد في مراكزنا "جاكوزي بارد" ويتم العمل بالنسبة للمراوش بحسب الخظة الصيفية والشتوية للعمل، نأمل تحديد المركز المعني.
    • 18 hours ago
      @looly9992 أهلاً بك ونحن في خدمتك دوماً.
    • 18 hours ago
      @alanzit301 الله يعافيك ونسعد لرضاك ونحن في خدمتك دوماً.
    • 18 hours ago
      @MXMFC سيتم نقل ملاحظتك إلى الإدارة المختصة لمتابعة الأمر. شكراً لتواصلك
    • 18 hours ago
      @blueman7988 مساء النور، لمعرفة تفاصيل الرسوم تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني على الرابط: http://t.co/7dBwsReJbf . أهلاً بك
    • 18 hours ago
      @waleed2030 مرحباً. تم معاودة تشغيل مسبح الطائف يوم أمس، تفضل بزيارة المركز وسنكون سعداء بخدمتك. أهلاً بك
    • 18 hours ago
      @azez07 تم نقل ملاحظتك إلى الإدارة المختصة للمتابعة ومعالجة ذلك. شكراً لتواصلك

  • معرض الصور

  • مواقع مراكزنا

    إختر المدينة  

    إستقبال رسائل الجوال

     
  • إحصل على التطبيق

    Android App App Store App
  • سجل في المجلة

  • تواصل معنا

لجام جميع الحقوق محفوظة ٢٠١٤ ©